Il rapporto che noi donne abbiamo con i nostri capelli a volte può essere piuttosto intimo. Che tu porti i capelli in ricci stretti o con la frangia, l'aspetto dei tuoi capelli può essere fonte sia di identificazione che di orgoglio. Per questo motivo, la semplice osservazione che i fili stanno improvvisamente diminuendo può mandare anche la donna più equilibrata in uno stato di panico. La buona notizia è che, secondo la comunità medica, ci sono diverse soluzioni per le cause dei capelli sottili. Analizziamo i fattori primari causati dai capelli sottili.
I capelli sottili causano la soluzione
1. Hai attraversato un momento difficile
Il trauma può essere fisico, come subire un intervento chirurgico o essere coinvolto in un incidente automobilistico, o emotivo, come sperimentare la perdita di qualcuno a cui tieni profondamente o essere in una relazione molto stressante che sta fallendo. In ogni caso, ha il potenziale per essere dannoso per la tua chioma e può essere una delle principali cause dei capelli sottili. Questo tipo di caduta dei capelli è autolimitante e si risolverà da solo.
Soluzione:
Per favore prenditi cura di te stesso. Consumare una dieta ricca di vitamina B e abbondante in alimenti come cereali integrali, proteine e verdure a foglia verde scure. Ciò contribuirà a prevenire la caduta dei capelli.
2. La tua pettinatura è troppo elaborata
Ti schiarisci i capelli? Sei incline a lasciare attrezzature riscaldate sul bancone del tuo bagno? Stai mettendo alla prova il colore-me questo e la cheratina-quello? Tutto questo potrebbe essere troppo da gestire per i tuoi capelli. Inoltre, se fai roteare le ciocche di capelli intorno al dito, questo può indurre tensione che alla fine porta a capelli sottili.
Soluzione:
Se intrecci sempre i capelli o li tiri indietro, lasciali sciolti in modo che diventino più forti. Puoi anche assumere quotidianamente integratori per capelli con biotina, vitamine e minerali, come spiegato nella sezione sui danni ai capelli, per aiutare i tuoi capelli a crescere e diventare più forti durante la guarigione.
3. Riguarda gli ormoni o la salute
La caduta improvvisa dei capelli può essere un segno di anemia (un basso numero di globuli rossi), cause ormonali di capelli sottili come una gravidanza o un disturbo della tiroide. Tutti questi sono molto comuni nelle donne. Se una di queste cose sta accadendo, la caduta dei capelli non sarà l'unico segno. Con la malattia della tiroide, potresti anche notare cambiamenti nel tuo livello di energia, nel tuo peso e nella secchezza della tua pelle. Potresti anche sentire il tuo cuore battere forte. I cambiamenti nel ciclo mestruale, l'acne e la perdita di capelli sul viso, come nelle sopracciglia, sono spesso causati da cambiamenti nei tuoi ormoni.
Soluzione:
Se pensi che stia succedendo qualcosa di ormonale o medico, dovresti consultare il tuo medico per un esame fisico completo e analisi del sangue. Il tuo medico dovrebbe essere in grado di dirti di più sul motivo per cui i tuoi capelli stanno cadendo e darti i migliori consigli su come trattarli.
4. È nei geni
L'alopecia androgenetica potrebbe essere il caso se i tuoi genitori hanno sempre avuto i capelli radi e te ne accorgi già nella tarda adolescenza. Il primo segno che una donna ha questo tipo di perdita di capelli è una parte più ampia o una coda di cavallo più piccola.
Soluzione:
Le terapie combinate aumentano la probabilità di sviluppo di nuovi capelli e allo stesso tempo arrestano il declino del numero di follicoli piliferi.
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5. È normale che le donne perdano i capelli?
È molto tipico per le donne sperimentare un certo grado di perdita di capelli. La persona media perde fino a cento ciocche di capelli ogni giorno. Pertanto, non c'è motivo di preoccuparsi se ne scopri qualcuno nella tua spazzola per capelli o sui tuoi vestiti. D'altra parte, perdere una grande quantità di capelli tutti in una volta o vedere un cambiamento nello spessore dei capelli potrebbe essere un'indicazione di un problema più serio e un motivo per fissare un appuntamento con il medico.
I sintomi della caduta dei capelli nelle donne possono variare notevolmente da un individuo all'altro. Non c'è un capello sottile da sottolineare, tuttavia, le condizioni di cui sopra sono tra i contributori più diffusi.
Conclusione
I capelli sottili possono essere difficili da trattare, ma i capelli sottili causano le soluzioni sopra elencate e semplici correzioni come una nuova acconciatura, posticci, cappelli, parrucche e sciarpe possono aiutare a nascondere il problema. Se la tua perdita di capelli inizia a farti sentire male per il tuo corpo, potresti parlare con un consulente o unirti a un gruppo di supporto per aiutarti ad affrontare i cambiamenti. Visita il sito di Celebzero per saperne di più sulle cause dei capelli sottili.
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