Punching Bag
ExtraDecathlon

Libera a tu luchador interior con un saco de boxeo

Siente cómo el estrés se derrite con cada golpe mientras das golpes sobre el saco pesado. Descubra nueva potencia en sus golpes y precisión en sus patadas cuando agregue un saco de boxeo a su rutina de ejercicios. Deje salir la frustración mediante golpes y golpes catárticos o trabaje para mejorar sus habilidades de boxeo. Encuentre la bolsa adecuada para satisfacer sus demandas y mejore su entrenamiento con una variedad de tamaños y materiales de relleno.

Beneficios de usar un saco de boxeo

Estos son los beneficios de utilizar un saco de boxeo formateado en puntos:

  • Quema calorías para ayudar a perder peso.
  • Desarrolla fuerza y resistencia en todo el cuerpo.
  • Utiliza un núcleo y piernas para generar energía.
  • Mejora la flexibilidad del hombro.
  • Eleva la frecuencia cardíaca para cardio.
  • Mejora la agilidad y la coordinación.
  • Proporciona alivio del estrés.
  • Define los músculos para un físico de luchador.
  • Entrenamiento accesible para todos los niveles de condición física.

Tipos de sacos de boxeo

Estos son los tipos de sacos de boxeo en forma de puntas:

  • Bolsas independientes: colóquelas en cualquier lugar y sin complicaciones
  • Bolsas pesadas – Resiste combos; colgar de soportes o techo
  • Bolsas de velocidad – Golpes rápidos; montado a la altura del pecho
  • Bolsas de ganchos: practica ganchos; colgar a la altura de la cabeza
  • Bolsas con forma de lágrima: fomenta los movimientos defensivos
  • Bolsas de agua: prueba de equilibrio y reacciones; lleno de agua
  • Bolsas de suelo: permiten que los niños pinchen y golpeen de forma divertida
  • La variedad se adapta a diferentes necesidades y habilidades de capacitación
  • Participar, desatar golpes a voluntad.

Los mejores sacos de boxeo disponibles en Decathlon

1. Saco de boxeo inflable independiente – BM 100

Inflatable Free-Standing Punching Bag - BM 100
Saco de boxeo inflable independiente – BM 100 | Celebcero

Hazle hueco a un temible luchador con el hinchable Saco de boxeo independiente. Esta bolsa liviana rebota después de cada golpe, provocando una ráfaga de golpes. El diseño de alto contraste proporciona un objetivo claro y la base se llena de agua para mayor estabilidad. Desata combos sin instalación en espacios reducidos.


2. Juego de pelota de boxeo y guantes de boxeo para niños

Permita que su aspirante a campeón adquiera habilidades con el juego de pelota de boxeo + guantes de boxeo para niños. La bola de espuma flexible unida mediante bandas elásticas pone a prueba la coordinación ojo-mano. Ponte los guantes incluidos para proteger las manos de los pequeños. Ajuste la dificultad acercándose o alejándose. Fomente el guerrero interior de su hijo con este conjunto que fomenta la confianza.


3. Saco de boxeo y guantes de boxeo para niños – Rojo

Kids' Punching Bag and Boxing Gloves - Red
Saco de boxeo y guantes de boxeo para niños – Rojo | Celebcero

Lleva la emoción del ring a casa con el Set de saco de boxeo y guantes de boxeo para niños. Una bolsa de cuero sintético de alta calidad de 30 cm recibe golpe tras golpe, mientras que los guantes personalizados brindan un soporte adecuado para las muñecas para manos más pequeñas. Ajusta la altura a medida que tu luchador crece. Deje que la energía fluya mientras su hijo golpea y golpea con este completo juego de boxeo.


4. Pelota de boxeo ajustable

Perfeccione los golpes de precisión en cualquier lugar con el Punch Ball ajustable ultraportátil. Las resistentes bandas elásticas de resistencia se conectan a una diana de bola de espuma diseñada para desafiar la velocidad y la precisión. El gancho se fija a barras de dominadas, ramas de árboles y más para entrenar los tiempos de reacción. Tonifica y aprieta mientras golpeas esta bola.


5. Saco de boxeo/patadas de 32 kg – 500

32 kg PunchingKicking Bag - 500
Saco de boxeo y patada de 32 kg – 500 | Celebcero

Intensifique desafíos sorprendentes con el robusto Saco de boxeo/patadas de 32 kg. La cubierta de vinilo duradera resiste golpes continuos de puñetazos y patadas. El relleno interior resistente absorbe los golpes y evita el exceso de balanceo. La inclusión de cadena permite la instalación de taladros individuales y asociados. Llora sobre este pesado bolso sin concesiones.


6. Soporte para saco de boxeo 900

Llega hasta el final en tu entrenamiento con el soporte 900 Saco de boxeo Pararse. Los tubos de acero grueso anclados en una base ancha brindan una estabilidad inquebrantable a la bolsa para las sesiones más intensas. Las ruedas grandes permiten un fácil reposicionamiento en su espacio. Este soporte admite bolsas de 100 kg para necesidades avanzadas.


7. Saco de boxeo 850 – Rojo

Punching Bag 850 - Red
Saco de Boxeo 850 – Rojo | Celebcero

Lleva el entrenamiento con bolsa pesada a casa con el Saco de Boxeo 850. Con 120 cm de largo, la construcción de cuero sintético resiste golpes repetitivos. Los 8 bucles de asa permiten diversos ángulos de ataque y opciones de montaje. Llénelo con arena o agua para personalizar el peso entre 20 y 35 kg. Desata combos a tu antojo con tu bolso.


8. Saco de boxeo con soporte de pared

Maximiza el espacio de entrenamiento con una bolsa con soporte de pared. La construcción de espuma densa permite el montaje en superficie mediante el hardware incluido para soportar horas de golpes continuos. La forma ovalada favorece el movimiento y al mismo tiempo desarrolla el instinto de defensa. Toque y ruede sin instalación pesada con esta práctica bolsa.


9. Saco de boxeo/patadas de 20 kg con correas – 120

20 kg PunchingKicking Bag with Straps - 120
Saco de boxeo con correas de 20 kg – 120 | Celebcero

Deja que toda la familia entrene con el Saco de Boxeo/Patadas con Correas de 20 kg. Las correas de los guantes de tamaño juvenil y adulto permiten sesiones con varios luchadores. Un relleno interior antichoque absorbe el máximo impacto mientras que la cubierta de vinilo se mantiene suave después de rayones y desgastes. Instale varias bolsas para cautivar los desafíos del gimnasio en casa.


Conclusión

Con una bolsa pesada, es posible que practica tus técnicas de golpe desde la comodidad de tu casa, sin importar tu nivel de experiencia. Recuerde que la forma, el equipo y el ritmo adecuados le permitirán aprovechar al máximo sus sesiones de boxeo. Haga que cada toque en la bolsa cuente incorporando intervalos para obtener mayores beneficios. Y flota como una mariposa de regreso a la bolsa cuando necesites una salida o un desafío cardiovascular. 

Para obtener más información sobre el saco de boxeo, visite CelebZero.

preguntas frecuentes

¿Qué saber antes de comprar un saco de boxeo?
Antes de comprar un saco de boxeo, considere el peso, el tamaño, el relleno y el método de montaje que se ajusten a su espacio, objetivos y nivel de habilidad. Tenga en cuenta el presupuesto y la durabilidad del material.
¿Cuántas veces debo usar un saco de boxeo?
Se recomienda utilizar un saco de boxeo de 2 a 4 veces por semana para ver los beneficios y permitir tiempo de recuperación. La duración y la intensidad deben variar según su nivel de condición física.
¿Cuánto tiempo deberías dedicar a un saco de boxeo?
Dedica entre 10 y 15 minutos a usar un saco de boxeo durante una sesión, aunque los boxeadores más experimentados pueden tardar más dependiendo del entrenamiento. Tome descansos según sea necesario.

 

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