7 consigli per far sembrare le tue mani giovani e belle

Invecchiare non deve essere qualcosa che ti fa sentire vecchio ed esausto. Puoi sembrare e sentirti giovane durante i tuoi anni d'oro se fai lo sforzo di rimanere felice e positivo e mantenere uno spirito giovane con te in ogni momento. L'invecchiamento della pelle è qualcosa che accade a tutti, non importa quanta cura prendiamo per il nostro aspetto. Tuttavia, ci sono alcune cose che puoi fare per far sembrare le tue mani più giovani. Le rughe intorno agli occhi, intorno alle dita e sul dorso delle mani sono tutti segni di invecchiamento. Per avere delle belle mani che non tradiscano la tua età, è importante prendersene cura seguendo questi 7 consigli:

1. Usa sempre guanti esfolianti per strofinare le mani.

Esfoliare le mani almeno una volta alla settimana, oltre a seguire gli altri suggerimenti menzionati di seguito, può fare un'enorme differenza per l'aspetto delle tue mani. Esfoliando, rimuovi tutta la pelle morta e secca, che ovviamente le fa sembrare più vecchie e rugose. Puoi acquistare guanti esfolianti nella sezione bellezza della maggior parte dei supermercati. Sono facili da usare e sono l'ideale per le persone impegnate che non hanno tempo per fissare un appuntamento alle terme.

2. Non dimenticare l'SPF.

Proteggere le mani dal sole è estremamente importante se vuoi mantenerle giovani il più a lungo possibile. Si consiglia di utilizzare una protezione solare con un fattore SPF elevato di almeno 15 sulle mani quando si è all'aperto. Puoi anche indossare i guanti se stai al sole per un lungo periodo di tempo. L'eccessiva esposizione al sole può causare non solo un invecchiamento precoce, ma anche il cancro della pelle, quindi assicurati di applicare una crema solare sulle mani per proteggerle.

3. Segui una dieta sana e nutriente e includi le vitamine.

Ci sono molte vitamine che possono far sembrare le tue mani più giovani. Una buona dieta ricca di vitamine C, E, B e A può rallentare i segni dell'invecchiamento sulle mani. Cerca di mangiare molta frutta e verdura ricca di queste vitamine. Puoi anche assumere integratori vitaminici se trovi difficile seguire una dieta sana ed equilibrata ogni giorno.

4. Concediti una manicure/pedicure settimanale.

Mantenere le unghie sane e pulite è estremamente importante se vuoi che le tue mani sembrino giovani. Se non hai tempo per una manicure/pedicure settimanale, assicurati almeno di lavarti accuratamente le mani prima di mangiare. Questo impedirà allo sporco di penetrare sotto le unghie, il che può portare a infezioni e altri problemi. Dovresti anche usare una crema per le mani appositamente formulata per mani ricche di vitamina E e proteine. Questo renderà le tue mani più giovani e attraenti.

5. Tenete le unghie corte e limatele in direzioni diverse.

Avere unghie lunghe e disordinate sulle mani non le fa sembrare giovani. Possono effettivamente far sembrare le tue mani più vecchie. Tenere le unghie corte impedirà loro anche di rompersi e spaccarsi, che è un altro problema comune tra le persone che hanno le unghie lunghe. Dovresti anche limare le unghie in direzioni diverse per evitare che crescano nella tua pelle e facciano sembrare le tue mani più vecchie.

6. Usa la crema al collagene sulle mani ogni sera.

Il collagene è una proteina che si trova nella pelle e aiuta a mantenerla giovane e sana. Quando invecchiamo, la produzione di collagene diminuisce, facendo apparire le nostre mani più rugose. Puoi usare una crema al collagene sulle mani ogni sera prima di andare a dormire. Applicalo sulla parte anteriore e posteriore delle tue mani in modo da poter vedere la differenza nelle tue mani in appena due settimane.

7. Prova le creme per le mani con ingredienti naturali e biologici come il burro di karité, ecc.

Si dice che alcune creme appositamente formulate per le mani siano utili per prevenire i segni dell'invecchiamento. Burro di karité, aloe vera, olio di jojoba e vitamina E sono solo alcuni degli ingredienti che troverai nelle creme per le mani. Assicurati di leggere le etichette per vedere cosa c'è nelle creme prima di usarle. Come puoi vedere, ci sono molte cose che puoi fare per mantenere le tue mani giovani e belle. Segui questi 7 suggerimenti per mantenere le tue mani il più giovani possibile. Non solo ti sentirai meglio con te stesso, ma avrai anche più fiducia in te stesso quando esci in pubblico e incontri persone.